在Mr. E 的慫恿下 我真的開了粉絲團了 哈哈! 部落格還是會繼續寫, 但也歡迎大家來粉絲團找我聊天喔! 應該會有一些比較瑣碎日常的更新:P https://www.facebook.com/hellocastella/

2012/11/27

月子紀錄 Part I

在醫院住了三天之後 我們總算可以出院來到舒服的月子中心啦!

住院的時候 我們一直都在排單人病房
可是大概因為今年是龍年的關係吧
就連待產室要有床位都已經是很感恩的事了
(之前就有聽說有的醫院待產室的床位不夠 還有媽咪得在“走廊上” 待產…)
更不用說奢侈的單人病房了!
還好 我至少排到的是雙人房
而且隔壁床的並不是產婦 而是婦科的病人
所以小鴨成為我們這間病房唯一的baby
意思就是說 只要他不哀哀叫 其實病房是挺安靜的
還算可以休息囉!

但是說是可以休息啦 醫院畢竟是醫院 真的很不舒服
每幾個小時不管你願意不願意 都會有護士來巡房量血壓 檢查子宮恢復的狀況等等
所以我們沒有一次睡超過兩個小時吧
而且我跟Mr.E 都認為 醫院真的是個會越待越沒生氣的地方
出院的那天真的好開心啊!!

來到月子中心之後
小鴨馬上就被護士姊姊們接去洗澡做檢查等等的
然後我就被帶到房間做簡單的介紹 然後就可以休息了
但是說真的那天我一整個昏昏沉沉的 整個人都飄來飄去
等小鴨被推回房間做衛教的時候 (護士來教我們餵奶擠奶) 我才稍微醒過來
而為什麼我會醒過來呢
因為那天幫我們做衛教的護士幫我擠奶的時候 我痛的一直尖叫阿 哈哈哈哈哈!

護士都很妙 他們每一個只要你說痛 他們都會回答你說
“唉唷 最痛的都痛過啦!”
但我說真的 擠奶那種痛 是你很清醒的時候的痛
(陣痛是已經痛到不清醒了!)
如果問我說 一開始脹奶要擠的時候的痛是甚麼痛
我覺得之前我朋友的形容很棒 那就是 “一個很大的瘀青 然後你還去死命地揉它”
沒錯! 就是這種感覺!!

被護士按了一次之後 我再也不敢“假他人之手”啦!
還是自己來比較實在
護士都會想要趕快幫我們疏通乳腺 的確很快乳汁就會出來了
可是我真的很怕痛 也不想要一直尖叫
所以儘管自己土法煉鋼 亂擠一通 要擠好久才有一點點
但是我還是寧可自己來啦~~~

還好 我覺得我應該不是真的那種乳腺很不通的人
(在醫院的時候就已經有分泌初乳了 算是蠻快的吧)
所以產後第三天 來到月子中心的第一天 我一次就可以擠出20ml 左右
不過 那當然是花了我好大一番功夫啦!
之前我就有聽朋友說 真的不可以等到脹奶不舒服才來按摩
因為那就已經太遲了
所以在醫院的時候 雖然我都還沒有任何脹或是不舒服的感覺
我就拿著我的疏乳棒一直按摩
也許是因為這樣的關係吧 我覺得除了“護士對我伸出魔爪” 那次之外
擠奶並沒有真的太痛苦 至少我覺得都是我可以忍受的範圍內囉








但是小鴨的狀況可沒這麼好
在醫院的時候可能護士也不清楚這個小朋友的狀況吧
餵奶就是 有餵飽就好 拍嗝也是有拍就好
但是我們家的小鴨 size 比人家大 食量比人家大 (而且很愛吃!)
但是又比別人家的小朋友更容易溢奶
在醫院的時候就有溢過一次 醫院的護士對於這種小case 都只跟你說“很正常”
新手父母的我們 也不知道說 是要溢到怎樣才算不正常
一直到了月子中心之後
入住的當天下午 我睡的昏昏沉沉
結果嬰兒室一通電話來 差點沒把我嚇暈了!

一入住月子中心的Baby 都會先進到“觀察室”
其實就是一間比較小的嬰兒室
裡面幾乎是一個護士照顧一到兩個嬰兒而已
而且因為我們剛入住的那一個星期沒甚麼其他的 “新客人”
所以很多時候小鴨都是受到一對一“溫柔” 的照顧
護士也幾乎是24hr 在monitor 小鴨 一直都把小鴨擺在旁邊
但是也還好是這樣
住當天的下午 護士就發現 整個下午 小鴨都沒有解小便
然後吐奶吐出來的東西 已經有類似透明鼻涕狀的東西了 情況不妙
建議我們 如果到隔天早上都還是這樣 要馬上帶回醫院了!!!!!

接到電話的時候 其實我只是知道說 小鴨又溢奶了 而且可能比較嚴重
到了我有力氣下床 (那時還非常虛弱 傷口還很痛很痛囉) 走到嬰兒室去看他的時候
才發現 他整個臉都皺成一團 就是一張苦瓜臉
跟兩天前剛出生的時候差好多阿!!!!!!
我才驚覺 怎麼才在醫院待了兩天 就被搞成這個樣子!!!
那時候可能因為自己身上帶著傷口很不舒服 加上心情還很不穩定
又看到小鴨變成這樣
雖然知道坐月子的時候不能哭
我還是在嬰兒室外面大哭了起來
護士看我這樣也很擔心 只能一直安慰我 叫我還是先把自己的身體照顧好
小鴨有他們照顧…

說真的 儘管懷孕十個月 跟小鴨相處了十個月
都還是覺得 我是一個嚴厲的媽媽 (我每天都會跟他說教)
也不覺得我是一個會因為小孩受傷了 生病了 而哭的媽媽
可是真的碰到了 我只能說 哎呀! 那個眼淚是根本無法控制的啦!!!

就這樣又撐到晚上
護士很細心又很有經驗
馬上先把小鴨的奶量降低 慢慢餵
然後10ml 10ml 這樣分段餵
每餵一點點 就趕快先拍嗝 而不是一次餵完全部才拍
才稍微緩解了溢奶的狀況
還好 隔天月子中心也有小兒科醫生來巡診
而且後來小鴨也總算解了小便了 這才讓我們稍微解除警報
不然本來真的是Mr.E 就要自己帶著小鴨衝回醫院了!!

不過也因為入住當天就上演這一齣驚魂記
小鴨馬上被貼上 “特別需要照顧” 的標籤
觀察室裡面雖然有很多間小間的 “個人室”
但是護士姊姊基本上都是把小鴨帶在身邊 放在眼睛就可以看的到狀況的距離
我每次去看小鴨 也覺得他的苦瓜臉有越來越不苦的感覺
(說真的 我覺得小朋友不舒服真的會寫在臉上 而且媽媽一定看的出來!)
這才鬆了一口氣

小鴨恢復得很好
但是我的傷口跟我身體的狀況其實恢復得非常差
在月子中心的前兩個星期
基本上我們是幾乎沒有推小鴨回房間過
有的話 一天也頂多是一兩個小時而已
因為我跟Mr.E 真的是連照顧我自己都沒辦法了
Mr.E 還笑說 我們是“23.5小時母嬰不同室!”

一直到第二個星期左右
基本上我的行動力非常的低
穿衣服上廁所都需要Mr.E 幫忙
就連起身要移動到桌子前面吃飯 拿個杯子拿個甚麼東西 通通都要Mr.E 幫我弄到好
因為我的傷口恢復得很慢 而且一直很痛很痛
第一個星期我都是靠止痛藥在過活

很多人自然產出院的時候就已經健步如飛了
我大概是到了在月子中心的第二個星期後半段才稍微比較行動自如 可以自己走來走去
相較之下 我恢復的這麼差
而且第一個星期除了傷口的痛 整個下半身 腰部腹部都感覺很重 沒辦法自己使力 更無法控制
感覺好像下半身都不是自己的 腿也是又酸又痛
還有擠奶脹奶的痛 (一開始因為還不太會抓擠奶的力道 整個胸部被我擠得又紅又腫又有一點破皮 還有一點點瘀青 Mr.E 看到都忍不住很想叫我說 不要餵母奶了 因為真的好殘忍啊!!!!!)
除此之外 我覺得我的身體的溫度調節整個有點失調
一下子會打寒顫 (穿了外套 躲在棉被裡面都還會發抖)
一下子又會熱到一直流汗 流到整件衣服都濕了
更不用說 在醫院吊點滴時留下來的瘀青 (整個手臂有一半都是綠色的) 還有打百日咳留下來的紅腫大包
Mr.E 說 他只能用“千瘡百孔” 來形容我了

有時候我心情好 會反過來安慰他 沒關係啦! 小鴨健健康康的話 這一點小痛苦都值得的
可是有時候我也會鬼打牆 想到自己只是生個小孩就把自己搞成這樣
也會很沮喪
不知道有幾次想一想就開始掉眼淚
因為日子一天一天地過 在月子中心也不用照顧小鴨
每天就是吃跟睡而已 居然也還是恢復的這麼糟
就不免開始懷疑 自己到底要花多久的時間才能恢復到本來的自己
也才第一次覺得 自己的身體真的有夠糟糕阿!!

一個星期後 我們回到醫院拆線
拆完線之後 傷口也開始比較不痛了 我才慢慢開始停掉止痛藥
然後也許是因為傷口開始比較不痛了
行動力也變好了一點 我恢復的速度才開始加快
一直到第二個星期之後 我才有覺得 身體慢慢變回自己的囉



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